市场下跌原因主要包括以下因素：

1、降准幅度不及预期、降息猜想落空；2、上海疫情的封控和物流的中断引发社会面较大的负面情绪，除上海以外，多个城市也相继出现疫情扩散的情况，疫情管控对需求端、供应链、包括物流和生产端都产生较大影响，管控的持续性引发投资者对中长期经济的担心；3、疫情叠加美联储加息，人民币汇率在短时间内出现快速贬值，市场担心资金加速外流，进一步压制估值；4、部分成长股业绩不达预期，也导致相关行业表现发生连锁反应。上述因素影响下，当前市场处于非常悲观的阶段，股价反映了这些担忧。

当坏事来临的时候，投资上将承受较大波动，但同时也意味着机会的来临。 4月29日中共中央政治局召开会议，对当下经济、疫情、政策预期进一步明确，提振了市场信心，市场情绪有所缓和。会议提出稳增长预期目标不动摇，明确动态清零与稳增长协同非对立关系，有助于缓解市场对于经济的担忧；针对互联网 平台公司的政策表述由“反垄断”“防止无序扩张”“红绿灯 等调整为“健康发展”，肯定了资本的积极作用，提出“出台支持平台经济规范健康发展的具体措施 ”，提升了市场关于互联网企业困境反转的正面预期，有利于恢复市场信心。

疫情的不断爆发及其对经济的影响不断牵动着投资者的神经，很多人已经身心俱疲，虽然我们也不知道疫情的影响还会持续多久，但是有两点是可以确定的： 1 、疫情以及现在的严厉管控措施一定不是常态，随着疫情管控效率和疫苗接种率的提升，负面影响将会逐步减弱，并且终将过去； 2 、投资作为一个长期的过程，股市作为社会经济运行的映射，未来还将经历各种“黑天鹅”的考验，以后也不会是一帆风顺。沪深综指目前估值均位于历史较低位置，此时投资在未来几年获得不错回报的概率大大提高。

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